[...] Na czym polega konkurs? 1.1. Waszym zadaniem będzie wytypowanie: a. zwycięzcy danej walki - za trafne obstawienie otrzymać można 1 punkt; b. sposobu wygrania walki (poddanie/ko/tko/decyzja) - za poprawne wytypowanie można otrzymać 2 punkty; c. techniki, którą zakończy się walka - tylko przy wyborze poddania(submission) w sposobie [...]
[...] wiecej od 1,5 roku od 7-8 miesiecy na silowni (wlasnej). Najpierw przerobilem plan treningowy traktora (nie musze przedstawiac) przez 3-4 miesiace. Zacny poczatek biorac pod uwage fakt iz obciazenie i wyposazenie silowni nie nalezy do tanich a trening na wiekszej ilosci powtorzen skutecznie ogranicza ciezar :) Nastepnie przez 3-4 miesiace [...]
[...] sportowych typu ogólnorozwojowego – siłownia, fitness, itp. UDZIAŁ W ZAWODACH: 1. Zawody mają charakter otwarty 2. W zawodach może wziąć udział każda osoba sprawna pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny sportu Kategorie: Kobiety open ( wyciskają sztangę o ciężarze równym 50% masy ciała) [...]
Tomasz Adamek może wkrótce zostać mistrzem świata w trzeciej już kategorii wagowej. Andrzej Gołota podczas swojej burzliwej kariery ani razu nie wspiął się na taki szczyt. Dlaczego zatem statystyczny Polak wyżej ceni przegrywającego Gołotę od wygrywającego Adamka? „Endrju" to szczególny przypadek zawodowego boksera i polskiego sportowca. Chyba [...]
[...] w sklepie kosztuje ~4zł za 0,5l. Smak pomarańczowy, sprzedam za 60zł. http://ecx.images-amazon.com/images/I/41xKFHCHKoL.jpg 6.BSN Volumaize, legendarny produkt do popijania podczas treningu, celem zwiększenia pompy, suplement po terminie ważności, zbrylony, jednak nie trudno go rozkruszyć (próbowałem), dokładnie w gramach nie wiem ile go jest, [...]
No dobrze, a więc przez ostatnie pół roku trenowałeś muay thai 2 czy 3 razy w tygodniu. Całkiem nieźle opanowałeś już podstawy i czujesz się pewnie ćwicząc kombinacje ciosów i sparując. I postanawiasz zrobić kolejny krok... Po pierwsze, zawodnik musi mieć przed walką CO NAJMNIEJ 6 tygodni (w znaczeniu 6 tygodni treningu). Jakiś czas temu, walka [...]
[...] Polskiego MMA, czarnym pasem BJJ - Piotrem Bagińskim! FOD: Witam Bagi, co u Ciebie? Bagi: Witam u Mnie wszystko ok. FOD: Gratulacje za bardzo dobry występ ekipy Berserker's podczas imprezy PREUSSEN CUP w Berlinie. Jak oceniasz poziom imprezy? Bagi: Bardzo dziękuje za gratulacje. Impreza dosyć przyjemna, ale raczej kameralna wiec poziom był dość [...]
[...] w przypadku majowej walki. Jak doszedłeś do porozumienia z organizacją DREAM? - Zaraz po tym jak odbyłem rozmowę z Daną otrzymałem telefon od Japończyków. Mimo, że nie podpisaliśmy żadnego kontraktu będę walczył dla nich w marcu, lipcu i wrześniu. To jednak żaden problem, nigdy nie miałem kontraktu z Japończykami, zawsze mieliśmy tylko [...]
Witam Was. Chciałym Was prosić, o ułożenie kalendarzu treningowego dla 13latka. Wiem, że w moim wieku trenowanie nie jest zdrowe, ale nie zamierzam odrazu podnosić 100kg na klate ;). Moim celem jest uzyskanie dobrej figury, i siły. Najbardziej zależy mi na dobrym wyglądzie pleców i brzuszka ;p. Możecie ułożyć mi tygodniowy trening? Jakie moge [...]
[...] a Rafał Jackiewicz (38-9-1, 18 KO) spróbuje w Anglii zapewnić sobie prawo do pojedynkowania się o tytuł WBA dywizji półśredniej, stając naprzeciw niepokonanego faworyta gospodarzy Kella Brooka (24-0, 16 KO). - Zdajemy sobie sprawę, że prawdopodobnie nie wszyscy nasi zawodnicy wyjdą ze swoich walk zwycięsko, ale w ideę sportu wpisane są także [...]
[...] wyprofilowana przednia część rękawicy zasłaniająca kciuk, aby nie ulegał kontuzjom. Szeroki rzep wokół nadgarstków świetnie stabilizujący rękę. Do użytku na zawodach i podczas treningów. Kolor czarno - czerwone. Zdjęcie sprzęt 206 Miejsce 2 - piłka refleksowa o wartości - 90,00 zł Opis: Piłka refleksowa wykonana z bydlęcej skóry z dwiema [...]
[...] 53kg W przyszłym roku zapisuję się do klubu bokserskiego :) Technika, szybki, siła w miarę duża :) Dodam iż ćwiczyłem około roku na siłce(mądrze)Głównie plecy nogi biceps. pod nadzorem doświadczonego człowieka :) Główne starcia będą z bratem... I teraz zaskoczenie... Brat: Wzrost: 178 Waga: 89 kg Wiek : 21 lat Brat bez techniki, spora siła, [...]
Piekielnie ciężkie zadanie czeka w sobotę Przemysława Saletę. Podczas gali boksu w Chicago, gdzie odbędzie się kilka walk o mistrzowskie tytuły, polski bokser skrzyżuje rękawice z Oliverem McCallem, byłym mistrzem świata federacji WBC. McCall ma wprawdzie już 40 lat i organizm zniszczony alkoholem i narkotykami, ale jednak ostatnią rzeczą, którą [...]
[...] Antun Račić (23-8-1, 13 Sub), Filip Pejić (14-2-2, 9 KO, 3 Sub) oraz Aleksandar Ilić (12-2, 8 KO, 2 Sub). Bilety w sprzedaży na eventim.hr oraz eBilet.pl. Gala odbywa się pod patronatem Mera Zagrzebia Milana Bandicia. Mariusz Pudzianowski wraca do klatki KSW po porażce z złotym medalistą olimpijskim, Szymonem Kołeckim. Najsilniejszy człowiek [...]
[...] miejsc. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!!! DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ!!! UWAGA!!! Celem zgłoszenia uczestnictwa w obozie należy wypełnić kartę zgłoszeniową, przesłać ją na adres podany poniżej oraz wpłacić zaliczkę w podanym niżej terminie. Karty zgłoszeniowe na obóz można pobrać tutaj: - w wersji DOC :http://shidokan.pl/oboz-zgl.doc - w wersji PDF [...]
[...] tez zajęły mi sporo czasu zanim po przerobieniu kilku planów odkryłem które mięśnie w moim organizmie mogę pompować mniej a które więcej, te spostrzezenia opisze pod planem bo mam kilka wątpliwości, wiec chciałbym poradzic sie bardziej doswiadczonych osob gdyz jestem raczej fanatykiem masy i w rzezbieniu mam niwielkie doswiadczenie [...]
[...] w środku, bo każdy ma inne przyzwyczajenia, a na necie tego nie mogę znaleźć, więc się was pytam. Nie mogę do końca zacisnąć palców w rękawicach, są lekko wyprostowane i pod lekkim kątem wysunięte do przodu, więc nie na równi z kostkami. I tu jest moje pytanie, czy to dyskomfort nowych rękawic, ich "sztywności" i po czasie się dopasują do [...]
[...] w środku, bo każdy ma inne przyzwyczajenia, a na necie tego nie mogę znaleźć, więc się was pytam. Nie mogę do końca zacisnąć palców w rękawicach, są lekko wyprostowane i pod lekkim kątem wysunięte do przodu, więc nie na równi z kostkami. I tu jest moje pytanie, czy to dyskomfort nowych rękawic, ich "sztywności" i po czasie się dopasują do [...]
[...] lekkopółśredniej. Na ringu zyskał przydomek „Baletnica" ze względu na drobną posturę i doskonałą pracę nóg. Jego błyskotliwą karierę przerwała wojna. W 1941 roku Niemcy podbili Grecję dzieląc państwo na trzy strefy okupacyjne i tworząc kolaboracyjny rząd pod kierownictwem Georgiosa Tsolakoglou. Podobie jak we wszystkich okupowanych krajach, [...]
[...] ze skóry syntetycznej. Ochraniacze posiadają bardzo twardy wkład, chroniący kości piszczelową i śródstopia oraz dolną część stawu kolanowego. Doskonale dopasowują się do podudzia i stopy. Połączenie części piszczelowej i stópki zostało dodatkowo wzmocnione poprzez zastosowanie wkładki neoprenowej. Model NS-100 jest rozwinięciem modelu [...]